Maintien forme physique pendant l’été
Article mis en ligne le 20 juillet 2014
dernière modification le 29 juillet 2014

par Sab
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Les 3 piscines étant fermées aux clubs à cette période de l’année il faut penser à maintenir votre forme physique.

On vous propose donc de nager à Arc sur tille sur la base de loisir à droite à la sortie de la voie rapide Arc à partir de 19h30 les mardis et/ ou les samedi soir .

Départ à la pointe du lac où les voiliers se mettent à l’eau. On attend 19h30 pour que tous les bateaux et les planches qui sont prioritaires sur nous soient rentrés .

Ce n’est pas une sortie club mais une activité entre amis plongeurs donc pas d’encadrement pas de surveillance et pas de matériel du club.

Comme nous nageons hors surveillance c’est à nos propres risques et périls .

Pensez donc à venir nager avec une combi ou un shorti qui vous feront flotter et surtout faites le en groupe pour pouvoir vous assister en cas de soucis.
La traversée du lac fait environ 800 m pensez bien au retour ¨¨

N’oubliez pas vos palmes, masque et tuba.

Le petit casse-croûte ou une simple bière ou coca de la fin permet de conserver les bonnes habitudes de convivialités de Dijon Plongée.

Pat et Sab



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