La Plongée Sportive en Piscine (PSP)
Article mis en ligne le 15 juillet 2013
dernière modification le 31 août 2015

par Pat’
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Dijon Plongée vous propose une nouvelle activité liée à la pratique de la plongée sous-marine :

La Plongée Sportive en Piscine (PSP)

C’est un sport à part entière qui est mixte et accessible à tous, dès le plus jeune âge.

Seules deux catégories de plongeurs ont été mises en place par la CMAS et la FFESSM :

  1. Catégorie enfants de 10 à 14 ans, avec un niveau minimum de plongeur d’or.
  2. Catégorie ados/ adultes à partir de 14 ans avec un niveau minimum de plongeur or pour les ados et plongeur N 1 pour les adultes.

Ce sport permet de travailler certains aspects techniques de la plongée tout en s’appuyant fortement sur un apprentissage par les jeux.

Il sera un outil idéal pour vous faire acquérir et maintenir une aisance et une aquaticité directement exploitable lors de vos sorties mer.

Actuellement la FFESSM a mis en place 7 épreuves dans la PSP :

  1. Chrono Immersion 100 m, 200 m (Parcourir tout équipé et immerger, 100 ou 200m le plus rapidement possible).
  2. Scaphandre Nocturne. (Retrouver le plus rapidement possible avec un masque occulté, 3 objets disposés au fond de la piscine dans un cercle de 4 mètres de rayon).
  3. Émersion d’un objet de 6 Kg. (Parcourir tout équipé et immerger, 23 mètres le plus rapidement possible et terminer l’épreuve en envoyant vers la surface un poids de 6 kg accroché à un parachute de palier).
  4. Octopus . (Déplacement subaquatique chronométré en binôme au cours duquel les plongeurs utilisent une seule bouteille pour des distances de 50 ou 100 mètres.
  5. Relais4x50m (relais par équipe de 4 plongeurs, chacun effectuant une distance immergé de 50 mètres avec l’équipement complet).

Les deux épreuves restantes ne seront pas abordées à Dijon Plongée durant la saison 2013/2014 faute de matériels et de piscine adéquate.

  1. Combiné (Il s’agit de la réalisation d’un parcours avec obstacles, slalom et tâches à exécuter dans l’espace tridimensionnel du milieu subaquatique).
  2. Épreuve 200 ou 300 mètres décapelage (Course de vitesse avec et sans scaphandre sur un fond n’excédant pas 2 mètres).

Pour plus de détails vous trouverez des informations à l’adresse suivante :
http://www.ffessm.fr/ckfinder/userfiles/files/PSP_%20Epreuves.pdf

Vous pouvez aussi visionner une partie des épreuves sur cette autre adresse :
http://ffessm.fr/actualites_detail.asp?actu_numero=642&titre=PLONG%C9E%20SPORTIVE%20EN%20PISCINE

N’hésitez pas à venir tester cette nouvelle activité tous les mardis soir de 20h à 21h30 à la piscine du Carrousel, nous vous attendrons, Manu et moi-même (chronos à la main ;-) pour partager ce tout nouveau sport dans la bonne humeur.

Sébastien



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