La Formation

Ou comment évoluer dans cette discipline

Je vais essayer de vous décrire plus précisément notre activité au sein du Club :

Nous avons 3 séances possibles au cours de la semaine, les places disponibles pour chaque entraînement seront attribués selon les possibilités d’accueil et le niveau de chacun :

  • Samedi de 18h à 19h30 à la piscine de la Fontaine d’Ouche, piscine exclusivement réservée pour Dijon Plongée.
  • Mardi de 20h à 21h30 à la piscine des allées du Parc , Dijon, piscine réservée pour Dijon Plongée.
  • Jeudi de 20H à 21h30 à L’Olympique de Quétigny en sachant que ce créneau est plutôt réservé aux confirmés, mais c’est à voir au fil de la saison.

Les membres du groupe ont divers raisons de venir :certains veulent découvrir les sensations du "Grand Bleu" , d’autres juste faire un sport comme un autre, se détendre et se maintenir en forme, d’autres sécurisent leur formation de plongeur et enfin certains en font une vraie discipline sportive avec ce que cela comporte comme entraînement et compétition.

Nous faisons donc divers exercices allant de ludique à sportif en passant par la relaxation et le tout dans une ambiance qui se veut conviviale, et selon le niveau de chacun.

Nous avons également une section Compétition avec de beaux résultats au niveau National.

Le matériel nécessaire dans un premier temps : Palmes et masque,ainsi que ceinture de plomb .

Nous nous exerçons sur la profondeur plusieurs fois dans l’année dans la fosse de 20 mètres de la piscine Olympique.

Enfin, nous essayons de faire quelques sorties sur la Méditerranée ou en lac.

L’équipe d’encadrement de la section Apnée.

    Voici avec un peu de retard les photos de l’écrit de l’A2. Une quinzaine de personnes sont venues au club, pour passer leurs écrits. Après (...)
    Lire l'article ...
    Article mis en ligne le 29 avril 2014
    par Pat’
    cours 1 : notions de physique et accidents le mercredi 20/11 à 19h30 au local du club animé par Gérard Chevalier et jean pierre Millot cours 2 : (...)
    Lire l'article ...
    Article mis en ligne le 10 novembre 2013
    par Sab

A relire

0 | 5

Formation R.I.F.A. 2017
Publié le 5 décembre 2016
par Sylvia,
Florent Bonnet,
Damien
Cours A2 2013-14
Publié le 10 novembre 2013
par Sab
L’apnée en combinaison
Publié le 26 octobre 2014
par Jean,
Didier
Formation théorique - A1/A2 2017
Publié le 13 mars 2017
par Romain,
Marie-Pierre,
Pat’,
Sebastien.Scarpa
L’apnée récompense des niveaux
Publié le 30 avril 2015
par Jean


Site réalisé sous SPIP
avec le squelette ESCAL-V3
Version : 3.87.9
Hébergeur : OXYD